Webinar – neurobilansowanie – część 2. Jak zatrzymać rozpędzony umysł i złapać dystans do pracy

Masz tak, że każda pora jest dobra na myślenie o podatkach? To przeciąża Twój umysł i zmniejsza jego wydajność.  Poznaj skuteczne techniki uspokajania umysłu i zadbaj o to, by sprawy zawodowe nie drenowały Cię po godzinach pracy.

Ten webinar jest dla wszystkich księgowych, którzy:

• czują że żyją dla pracy i pracą, nawet po godzinach
• są ciągle zmęczeni, na wyczerpaniu energetycznym
• mają kłopoty ze snem, bo wydarzenia w pracy spędzają im sen z powiek
• mielą w kółko w swojej głowie, coś co już dawno jest przeszłością i nie potrafią przestać!

Jakie dokładnie tematy zostaną pokryte na webinarze?

♦ Dlaczego myślimy o pracy po pracy

♦ Jak sami utrudniamy sobie łapanie dystansu

♦ Dlaczego warto łapać dystans

♦ Inwentaryzacja myśli

♦ Techniki organizaycjno-behawioralne łapania dystansu

♦ Techniki mentalne łapania dystansu

♦ Techniki z wykorzystaniem ciała

W trakcie webinaru poznasz kilkanaście technik budujących równowagę mentalną. Niektóre z nich są bardzo łatwe do zastosowania, inne będą pewnie stanowić wyzwanie. Ale wszystko jest do zrobienia, a zarządzanie swoim sposobem myślenia, tak by nie przeciążać umysłu, to jedna z kluczowych umiejętności by uniknąć wypalenia zawodowego.

Jaki dostaniesz efekt?

🔸 Spojrzysz z innej perspektywy na swój umysł i swoje myślenie

🔸 Poznasz 16 technik łapania mentalnego dystansu opartych o neuronaukę i psychologię poznawczą

🔸 Przyjrzysz się swojemu myśleniu na co dzień i dostaniesz konkretne wskazówki, na co zwrócić uwagę i co zmienić, żeby faktycznie się skutecznie regenerować

---

 Do każdego zamówienia automatycznie generowana jest faktura VAT
⏰ Czas nagrania to 1h 51 minut.
⏳ Dostęp do nagrania otrzymujesz na 365 dni od daty zakupu.